你知道为什么很完美的人不受欢迎,反而不完美的人受欢迎呢?人的心理到底是什么样的呢?在心理咨询工作中,常常听到来访者表述自己在人际关系层面的困惑。
比如:
明明自己工作能力,相貌,素养都很不错,却交不到朋友。
渴望发展人际关系,却又害怕别人不喜欢自己,于是躲进一个人的世界里,在孤独中挣扎。
想要成为一个受欢迎的人,并对他人百般讨好,结果也未能令人满意。
著名的个体心理学阿德勒曾经断言,人的烦恼皆源自人际关系。
确实,没有谁能完全从人际关系中逃离,更无法逃开的是自己对于融入人际关系之中的渴望。如果一个人在团体中感受到自己不被欢迎,那种感觉无疑就像遭遇了灭顶之灾一样。
不知道你有没有见过或经历过这样的画面?
一群小孩在一起玩耍,另一个小孩想加入进去,却被拒绝,那群小孩对他说我们不要和你玩。
小孩子的表达总是那么的直接,直接到那个被拒绝的孩子哇哇大哭,他感受到了自己的不受欢迎,感受到了自己被隔绝在外,这种被他人/团体排斥在外的感觉一定是非常难受的。
在成年人的世界里,遭受拒绝和不被欢迎的感觉所带来的痛苦,并不比小孩子少多少。
只是,成年人不再像小孩子一样哇哇大哭。
他只是很疑惑,为什么别人不喜欢自己?
他会感觉到自己活着好像没有什么意义。
他会觉得自己不够好,所以别人才不喜欢自己。
他会幻想,自己如果变成一个完美的人,这样别人就会喜欢自己了。
于是,他拼命改变自己,试图变成别人喜欢的样子,结果还是一样的不受欢迎。他会想到自己到底做错了什么,才会令人讨厌。
他,他们,因此也十分讨厌自己,觉得自己很糟糕。
他会想自己究竟要多完美,才能够受人欢迎呢?
如果,你也有这样的困惑,不妨我们一起来了解一个心理学的实验。
02
美国著名社会心理学家艾略特·阿伦森设计了一个心理学实验,为被试者分别放映了四段访谈录像:
第一段录像里的访谈对象是一位成功人士,他在访谈中表现得大方得体,谈吐不俗,其间看不到一点羞涩表情,更体现出他高超的专业技术、极强的自信心,台下的观众们时不时对他的发言报以热烈的掌声。
第二段录像里的访谈对象也是一位非常优秀的人士,不过他在访谈中表现出略带羞涩和紧张的一面,其间他紧张到居然打翻了桌上的咖啡,还把主持人的裤子弄湿了。
第三段录像里的访谈对象是个非常普通的人,在整个采访过程中,他的表现中规中矩,没什么出彩的地方,也没犯什么错误。
第四段录像里的访谈对象也是个很普通的人,在整个访谈过程中,他表现得十分紧张,甚至也打翻了咖啡,弄湿了主持人的衣服。
当四段录像播完后,教授要求受试者们选出一位自己最喜欢的访谈对象,与此同时也要选出一位自己最不喜欢的。
测试的结果是:受试者们最不喜欢第四段录像中的那位访谈对象,而最受人喜欢的则是那位能力出众但犯错(打翻咖啡)的人,而能力出众从未犯错的人只排在第二位。
具有才能的人犯了小错误、反而增加了人际吸引力,阿伦森将这种现象命名为“犯错误效应”,也称“白璧微瑕效应”。这个实验也表明:最完美的人往往不是最受欢迎的,而最受欢迎的人其实是那些能力不错、有些无伤大雅的小缺点的人。
这个实验结果,和我的体验和观察是一致的。
确实,在生活中,我更喜欢优秀而有小瑕疵的人,也可以说,我更喜欢的是不完美的人。
03
我非常喜欢的一位心理学老师,他说在讲课时他也会跑神,之后教室里一阵暖意的笑声,我想在这个时刻,大家一定是感受到了共鸣,因为我们作为学生在听课的时候,也会跑神。我的另一个观察是,他有时还会将心理学家们的名字说串。
但是,正因为这些,反而我更喜欢他了。
他在分享他的胆怯经历时,我感受到了一种暖流,甚至是某种疗愈,原来这么优秀的老师,也会胆怯,而在胆怯这一点上,我和她没有分别。这也让我,更能接受自己的胆怯,接受自己当下的不完美状态。
与其说我喜欢的是他的不完美,不如说我喜欢的是他的真实。而真实,会拉近人与人之间的心理距离。
不完美的人更受欢迎,是因为作为人,我们都有缺口,而那个缺口,便是他人可以走进来的空间。
最完美的人,不是最受欢迎的人,这一点也很好理解,完美会给人一种有距离的不真实感,同时,他会令人感到一种心理压力,让人敬而远之。甚至,人们还可能会从他人的完美中感受到被攻击。
04
《西西里的美丽传说》中的女主角玛莲娜,就是一个倾向于完美的女人。
她的丈夫因为打仗一直未归,被误以为是牺牲了。
镇上所有男人都垂涎于她的美色,想要靠近她。
这也让镇上的女人,感受到了危险。
于是,人们想要毁掉她。街上到处都是她的流言蜚语,人们对她指指点点,充满敌意,甚至战争结束后,她还被众人乱剪头发,拳打脚踢。
她有什么错?
她只是长得太美了,美得让人心生嫉妒。
于是,人们对她心生恶意,将她拉入深渊。
影片的最后,是不完美,却和谐的场景。
玛莲娜的丈夫拖着残缺的身体归来,当她和丈夫再次走到小镇上时,面对这个身材微胖,脸上也有细纹的女人,女人们的仇视心理消失了,竟然还会友好的和她道一声早安。
玛莲娜丈夫身体的残缺,象征着不完美。
她的身材发福,脸上的皱纹,也象征着不完美。
不完美的她,更容易走进人们的心里。
她终于可以融入到真正的生活里,不完美,却更受欢迎,不完美,却十分安全。
05
为什么不完美的人更受欢迎?
除了真实会拉近人与人之间的距离感,另一个原因是,不完美会让人感受到共同感,感受到你会对他人也有需要,他人也可以为你带来价值。
人际关系,是一种微妙的平衡。
当完美的你可以给予别人更多,而别人却无法为你提供价值时,这段关系就会失去平衡,失去平衡的关系,自然也就无法维系下去。
让自己变得优秀,是为他人提供价值的路径。
而不完美,是人们彼此需要的桥梁。
优秀而不完美的人,才是最受欢迎的人。
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